プエラリアミリフィカと男性への副作用

バストアップサプリとして注目のプエラリアミリフィカ。植物性エストロゲンを多く含み、女性ホルモンへ強く働きかけることから、更年期障害症状の軽減や不妊改善、美容や若返りに多くの女性たちがプエラリアミリフィカを愛用しています。
そしてその作用を利用する男性も増えてきました。男性の副作用について調べてみました。
服用したことで起こる変化を口コミや感想を見てみると、飲み始めた頃、頭痛や倦怠感を感じる。落ち込んだりイライラする。

性欲が落ちた。乳房が大きくなり、乳首にしこりができる。身体の毛が薄くなる。
という意見をよく見かけました。大半は女性ホルモンへの影響が考えられますが、頭痛や倦怠感はサプリメントに慣れていない方によく起こります。
これは飲む量を調節することで改善されます。

また、ホルモンバランスに影響があるため、男性の方が精神的に影響を受けることが多いようですね。
特にプエラリアミリフィカには強力なパワーがあるので、表記されている量よりも少量から試すことをおススメします。
どのサプリメントでも同じことですが、過剰に摂取すれば効果的な作用が副作用になったり、その逆にもなります。
しっかりと成分の性質や特徴を理解した上で正しい服用方法で試すことが大切ですね。